AZ

Təzyiqi olanlar bunları yesin

Yüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyvələrlə də salmaq mümkündür.

Axşam.az təzyiq xəstələri üçün lazımlı olan quru meyvələri təqdim edir:

Quru əncir

Kalsium, fosforla zəngindir, ürək-damar sistemi üçün effektivdir.

Kişmiş

Kişmişin suyu və özü təzyiqi salır. Qanı artırır.

Qara gavalı

Böyrəklərin işini tənzimləyərək ürəyə düşən təzyiqi azaldır.

Ərik qurusu

Ərik qurusu ürəyin birinci dərmanıdır.

Seçilən
107
9
Mənbələr
Şərh ()
Bağla

Reytinq

Zaqatalada baş verən ağır yol qəzasının təfərrüatları məlum olub - YENİLƏNİB VİDEO
14330
İvana Sertin Şri-Lanka istirahəti - Fil ilə əyləncəli görüntüləri - FOTO/VİDEO
13728
Arvadını sevgilisi ilə birlikdə tutdu - Ölümündən əvvəl bunları paylaşdı - FOTO
13479
Adəmin atası AZADLIĞA BURAXILDI - VİDEO
11889
Tiktokda saçını qırxıb etiraz edən qadın kimdir? - MARAQLI FAKT
9729
Lənkəranda meyiti tapılan 70 yaşlı qadınla bağlı bəzi təfərrüatlar məlum olub - FOTO - YENİLƏNİB
8283
"Zaur, yenə çaşdın..." - VİDEO
7401
Öldürdüyü qardaşı 30 il əvvəl onu bıçaqlayıbmış...
6000
Minimum əmək haqqı nə qədər arta bilər?
5552
Saray Ailə Sağlamlıq Mərkəzinin terapevti Sevinc Zeynalova vəfat edib
3756
ATV-dəki verilişi yıxıb sürüdü... - Video
3752
5 ailə üzvünü öldürən Əhməd azadlığa çıxır? - Vəkil açıqladı
3478
Elçin boşandığını etiraf etdi - FOTOLAR
3434
Oteldə zəhərlənən vəzifəlilərlə bağlı ŞOK İDDİA: Yanlarında qızlar olub? – VİDEO
3309
Səhhəti pisləşən Elcan Rəsulovun vəziyyəti NECƏDİR? - ÖZƏL
3226
"Komedixana"nın ulduzları haralıdır? - SİYAHI
2984
Azərbaycanlı müğənninin konsertində qızlar SAÇ YOLDUYA ÇIXDILAR - VİDEO
2977
Bu şəxslərə Prezidentin fəxri təqaüdü veriləcək - SƏRƏNCAM
2768
Qeyri-sabit, yağıntılı hava mayın 18-dək davam edəcək - XƏBƏRDARLIQ
2693
Aparıcı Namidə İsayevaya vəzifə verildi
2539